“小睡眠睡眠数据记录方法”

　　揭开小睡眠app的神秘面纱，它不仅是一款能记录你每一个甜美梦境的神奇软件，更是你了解自身睡眠质量的得力助手。一打开这款应用，就能直观地看到详尽的睡眠数据。或许，你对小睡眠如何记录睡眠数据还感到困惑。别担心，接下来，小编将为你揭秘小睡眠app记录睡眠的独家秘籍，让你轻松掌握，一探究竟！

　　想知道小睡眠如何记录睡眠吗？

　　1、首先，踏入小睡眠的数字家园，点击界面下方的“作息梦话”标签，随后选择“开始记录睡眠”的启动按钮，别忘了给予手机录音权限，让小睡眠成为你的忠实记录员。

　　2、进入记录睡眠的界面后，确保小睡眠应用在前台运行且屏幕亮起，轻轻将手机翻转至屏幕朝下，即可开始捕捉你的每一个睡眠瞬间。

　　3、而且在记录睡眠的时候，用户还可以设置闹钟来提醒自己早起，避免出现迟到等情况，感兴趣的朋友都可以试一试！

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