“健身最佳餐时选择指南”

　　💥💥💥支付宝蚂蚁庄园小课堂11月6日每日一题火热出炉！凌晨时分，新一期的智力挑战便已悄然更新。答对这道题，小鸡饲料轻松到手！今日难题：“健身完毕，何时进餐最为合适？”还没找到答案的小伙伴们，快来跟随三大妈小编一探究竟吧！

　　【庄园小课堂往期答案汇总】

　　🤔健身过后什么时候吃饭更适宜？

　　👉半小时后

　　👉立即吃

　　正确答案：半小时后

　　答案解析：运动后消化器官的血液相对较少，消化吸收能力差，马上进食会增加肠胃负担引起消化功能紊乱。宜在运动后30到60分钟内进食，此时是摄取能量又不长肉的最佳时期。如运动后禁食，翌日可能非常疲倦，酸痛也不易恢复。

　　蚂蚁庄园介绍

　　蚂蚁庄园是支付宝客户端上线的一款爱心活动，使用支付宝付款可以领取鸡饲料，每次喂饱之后产生爱心鸡蛋,集齐五颗可以爱心捐赠，目前只有“帮助孤贫儿童打败先心病”一个公益项目。每募集71.5万颗爱心，能让一个贫困家庭先心病患儿获得医疗救助。既可以花钱又可以献爱心，何乐而不为？不说了，小编要去喂鸡献爱心啦~

　　以上就是本次三大妈手游网小编为大家带来的蚂蚁庄园小课堂11月6日的问题答案，小编会在每天为大家更新最新的庄园小课堂问答，感兴趣的玩家可以关注庄园小课堂往期答案汇总页面。